更年期女性如何警惕乳腺癌

更年期女性如何警惕乳腺癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要：　随着国人饮食习惯的西化，生活压力飙升，不仅乳腺癌高发，连乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等 良性疾病发病率也连年上升。 乳腺癌的年轻化趋势也日渐攀升，不过虽然二三十岁患乳腺癌的年轻患者日益增多，但比例最多的仍然是40岁以上的更年期妇女。 每年的10月是世界乳腺癌防治月，现在的女性对自己的 健康也越来越关注。而乳腺癌的年轻化趋势也日渐攀升，不过虽然二三十岁患乳腺癌的年轻患者日益增多，但比例最多的仍然是40岁以上的更年期妇女，专家提醒，为了自身的健康，每年查一次乳腺X线检查，十分必要。 01 谈之色变的乳腺癌 世界上平均每3分钟就有一名妇女被诊断为乳腺癌，它是发达国家妇女健康的第一杀手，近年来，我国乳腺癌年均发病人群以超过3%的速度递增，已经是我国女性发病率最高的癌症病种。 02 为什么更年期妇女患乳腺癌几率大 “更年期妇女和年老的妇女易患乳腺癌有生理和心理两个方面原因。”专家表示。从生理方面看，一是乳腺属于性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而变化，女性进入更年期以后，卵巢功能减退或消失，雌激素、孕激素等激素水平失去平衡，处于紊乱状态从而易发乳腺癌。二是年老后 组织萎缩，出现纤维或脂肪组织增生也会引发乳腺癌。三是随着年龄增长，妇女机体免疫力逐年下降，抗癌因子的免疫功能受到抑制增加乳腺癌发生几率。 心理上，当人出现抑郁、沮丧情绪时，会促使体内皮质 激素分泌过剩，血液中的T淋巴细胞明显减少，免疫功能下降。而围绝经期妇女由于体内激素的不稳定状态使她们常常脾气急躁、易怒、情绪紧张、抑郁焦虑，免疫力因此大大降低，如果不良情绪持续半年以上其患乳腺癌的几率则大大提高。 03 肥胖的女性更容易 乳腺癌 需要提醒的是，40岁到绝经期的妇女乳腺癌高发，占了乳腺癌患者的很大比例。如果女性绝经前后肥胖，则更危险。 美国一项研究表明，女性绝经之后，若身体超重，则更容易患乳腺癌，若体重持续增加，因乳腺癌而死亡的风险更大。在美国波士顿召开的北美肥胖症研究协会年会的报告中指出，在绝经女性当中，肥胖者与体重正常相比患乳腺癌的可能性增加75%。此外，还有研究发现，与体重增长幅度正常的女性相比，18岁后增重20千克以上的女性在绝经后，患乳腺癌的风险会增加1倍。 所以，更年期妇女不能放任体重超标，要通过运动锻炼控制体重。 04 哪些症状很危险 无痛的肿块， 皮肤出现小凹陷，小心是乳腺癌。专家指出，“橘皮样”改变，即 皮肤出现小凹陷，像小酒窝一样，是乳腺癌的典型症状。乳腺癌引起的肿块没有明显痛感，表面坚硬，疙疙瘩瘩，边界不清，而且生长速度很快。 05 筛查可早日“揪出”乳腺毛病 随着国人饮食习惯的西化，生活压力飙升，不仅乳腺癌高发，连乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等 良性疾病发病率也连年上升。所以，处于高危人群的更年期妇女更需要每月自检 1次(月经结束后7天)，每年查1次乳腺B超，每1~2年做1次乳腺钼靶X线摄影检查。