鼻咽癌放疗后要进行记忆训练
2022-04-19 10:38:34 来源: 天津肿瘤 咨询医生
鼻咽癌放疗后要进行记忆训练
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摘要:鼻咽癌放疗后放射性脑损伤所致的认知障碍以记忆力下降为主,表现为近事记忆力下降;动过程整体降低,如对外界反应慢或处理事情时间延长;情感淡漠……
鼻咽癌放疗后放射性脑损伤所致的认知障碍以记忆力下降为主,表现为近事记忆力下降;动过程整体降低,如对外界反应慢或处理事情时间延长;情感淡漠,不与他 往;洞察力、调、手眼协调、空间与距离判断等障碍。那么,记忆训练课有哪些内容?
记忆训练课程由四部分组成,小组成员先报告家庭作业,然后讨论他们所经历过的实际记忆问题,介绍一个新的和切实可行的记忆策略,课程结束时,介绍与家务有关的作业。时间4周以上,每周1次,每次时间1~1.5h。记忆策略包括以下内容。
(1)图像法:将字词或概念幻想成图像,这是如何记住姓名的好方法。用视觉想象帮助记忆姓名和面容,独特的面容特征用作姓名之问的区别和联系。
(2)层叠法:是指把要学习的内容转化成影像,然后层叠起来。比如一组单词中有青蛙、苹果、 、酒,那么,我们就可以想象成这样去记:一只大青蛙嘴里含着一支 ,坐在一个又红又大的苹果上,要求学习者去想象:在一只大青蛙的嘴里含着一支大 ,这只青蛙坐在一个又红又亮的苹果上,而苹果正好放在一瓶昂贵的法国酒上。
(3)联想法:将新学的信息联系到已存在和熟悉的记忆中,在大脑垦产生一个印象有助于记住它们。如要记住地址工业大道北12号,要求学习者想象一个小**向北朝工业大道走12步。
(4)故事法:就是把要记住的重点转化成简单的故事,这个故事中包含了要记住的内容。
(5)关键词法:如果需要记住某一活动的特殊顺序或同时有许多事要做,关键词法大有帮助。
(6)数字分段:主要用于记住门牌号码和电话号码的一种基本技能。
(7)组织法:在生活中养成习惯,将物品放在固定的位置,用过之后再放回原处。如患者每天以同样的次序收集衣服和穿衣服,在同一个地方脱鞋子,这样就知道在哪里找到它们。
(实习编辑:许晓静)
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