肺癌早诊早治从关注肺结节开始

肺癌早诊早治从关注“肺结节”开始 [标签:url] [标签:科室] 摘要：肺癌发病率和死亡率均跃居恶性 之首。目前，我国肺癌早期诊断率很低，5年生存率约10%-20%，其主要原因是75%的患者在确诊时已是肺癌晚期，丧失了最佳治疗时机，而重视肺结节的早期诊治，将大大延长肺癌患者的生存期，提高治愈率。 1、什么是肺结节？ 肺结节是指单发、边界清楚、直径小于或等于3cm、周围被含气肺组织包绕的结节。直径超过3cm属肺肿块的范围。肺结节和肺肿块都有良性、恶性之分。一般来讲，孤立性肺结节恶性 的概率约20%-40%，恶性概率随年龄增高而明显增高。但即使是恶性 ，早期就确诊肺结节的性质并规范治疗，可以达到临床完全治愈,跟正常人一样，长期生存。 2、常见肺结节的性质有哪些？ 肺结节的性质可分为：良性肺结节和恶性肺结节。直径小于1.5cm的可以称为肺小结节；2cm以上的结节一半的比例是恶性结节；1cm以下的小结节大部分是良性结节。如果孤立性肺结节是恶性的，通常是肺癌，此外为类癌。良性肺结节大部分是肺结核、肉芽肿、错构瘤或肺脓肿等。大多数结节性质是良性的，尤其数量较多的肺结节，恶性可能性更小，只需要半年-1年左右复查即可。 需要引起重视的是数目较少的结节，数量小于3个，孤立的肺结节，毛玻璃结节，混杂密度结节影，需要引起重视，比较好能获得相应结节的组织病理学证据。 3、对于发现孤立性肺部结节的人应该怎么办呢？ 积极的办法是通过支气管镜检查、肺穿刺、胸腔镜下活检等手段尽早确诊。对于大的肺部结节，要尽量尽早明确良恶性，如鉴别有困难时比较好早些手术切除肿块。另一种办法就是定期复查，如结节非常小，良性可能性大，可以密切观察，定期复查肺部CT,但如果在观察过程中发现结节增大，不能除外恶性病变，宜尽早手术。 如何养肺护肺，预防肺结节和肺部 ？ 1、戒烟。吸烟人群呼吸系统疾病发病率肯定远远高于不吸烟的患者，所以这是一个最重要的因素之一。 2、严防环境因素对呼吸道的伤害。一方面，避免雾霾、油烟等有害物质对呼吸系统的侵害。另一方面，长期接触粉尘等职业暴露也是诱发肺部 的重要原因之一，所以必须做好职业防护。 3、多吃蔬菜、大豆碱性食物。国内医学界多数专家都认为，保持身体健康的比较好办法就是健康饮食。当人的体液呈碱性时，可减少吸烟者对尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以降低尼古丁的吸收率。同时，这些碱性食物还可刺激胃液分泌，增加肠胃蠕动，避免在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀等症的发生。 4、每天进行二十分钟运动。体育锻炼可以增加肺活量，增强自身的免疫力，提高身体的健康水平。研究证实，经常参加体育锻炼的人， 肺癌的几率比普通人低很多。每天进行一次二十分钟的体育锻炼，就能让人精神倍加，免疫力增强，降低患癌症的风险率。 5、笑能宣肺。众多养肺方法中，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。尤其对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑时还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅，还能扩大肺活量，改善肺部功能。所以，保持愉悦的心情，开怀大笑很重要。