乳腺癌的日常护理
2022-04-19 12:45:06 来源: 天津肿瘤 咨询医生
乳腺癌的日常护理
概述
我们在日常生活中应该怎么更好的预防乳腺癌的发生呢?日常的护理非常重要。那么下面,让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于乳腺癌的日常护理工作介绍。
步骤/方法:
1、
我们在家里可以进行下列的运动,来保证我们身体的健康。患者可以躺着或许是坐着,然后脱去胸衣,接着把滑石粉或石蜡油涂在乳房旁边,把手掌心贴在胸部成八字形进行按摩,按着这种方法大概十五分钟就行了。
2、
涂上滑石粉或石蜡油后,在按摩胸部的时候不能或许着急,也不能太过用力,应在胀痛的地方轻轻地揉,从比较硬变为比较柔软为止。
3、
还可以用右手的五指抓左边的乳房,抓了又放,这样反复十来次,还采用自己适合的力度,还能用手指捏起乳头,向外拉,这样可以扩张乳头的输乳管。
注意事项:
我们只有在日常生活中做好相应的预防才能更好的预防好乳腺癌。
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