常吃哪些东西会提高乳腺癌发病几率
2022-04-19 16:43:23 来源: 天津肿瘤 咨询医生
常吃哪些东西会提高乳腺癌发病几率?
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摘要:乳腺癌是女性最常见的恶性 之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性 的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,为了能减少乳腺癌的发病,在日常生活中要尽量少吃以下食物。
乳腺癌是女性最常见的恶性 之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性 的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,为了能减少乳腺癌的发病,在日常生活中要尽量少吃以下食物。
1、食物中诱变剂含量增高的如烤饼、烤鱼、烤肉等。
2、食物中污染物质增高如蔬菜、瓜果中的杀虫剂,食品中对人体有害的添加剂。
3、油炸、熏烤食品如油条、炸鱼、烤羊肉串、烤鸡、烤鸭等,在此类食品制作过程中,不仅能降低食品的营养成份,破坏维生素A、B、C等,同时可产生具有较强致癌作用的有害物质。
4、高脂肪膳食
在癌高发区及某些国家调查表明,脂肪、肉类、食糖摄入量高的,结肠癌、乳腺癌、宫颈癌等发病率也高。
所以,为了能有一个健康的身体,人们在日常生活中应从点滴着手,养成良好的饮食习惯,防癌于未然。
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