肺癌早期的征兆生活中如何预防肺癌

肺癌早期的征兆 生活中如何预防肺癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要：咯血是肺癌早期最常见的症状之一。有研究曾统计312例肺癌病人，发现最先出现这一症状者占40.9%。其特点是中老年人突然咯血痰，或痰中反复带血，常被误诊为支气管扩张、支气管炎、肺炎等疾病。 每年11月是全球的“肺癌关注月”,11月17日是“国际肺癌日”,目前不论在全世界还是在中国,肺癌发病率和死亡率均居恶性 首位。以下为大家介绍肺癌早期的征兆及预防。 肺癌早期四大征兆 1.咯血 咯血是肺癌早期最常见的症状之一。有研究曾统计312例肺癌病人，发现最先出现这一症状者占40.9%。其特点是中老年人突然咯血痰，或痰中反复带血，常被误诊为支气管扩张、支气管炎、肺炎等疾病。 2.杵状指 杵状指表现为指、趾第一关节肥大，指甲突起变弯，常伴有疼痛。国外报道，21%的肺癌早期有杵状指，且大多数在肺癌手术后消失。关节炎常与杵状指同时存在，可在肺癌病灶很小，尚难被发现时首先出现，表现为游走性关节炎症状，肘、膝、踝、指掌关节烧灼样疼痛，活动障碍，可能出现水肿和胫骨、腓骨骨膜增生等，被称为类风湿关节炎，在肺癌手术24小时后疼痛可以消失。 3.男乳女化 男性的 出现女性化，一侧或两侧增大，甚至变得像女性 那样丰满，也常是肺癌的早期信号之一。日本有人调查了267例肺癌病人，其中早期出现男性女乳者占7.5%。男乳女化常易被忽视，甚至误诊为单纯乳腺增生而被切除。 4.多发性肌炎 多发性肌炎亦为肺癌早期症状之一，据统计85%先于肺癌典型症状出现，表现为渐进性周身无力，食欲减退，加重时可行走困难，卧床难起。其他表现还有无明显原因的声音嘶哑伴气喘、一侧颈部明显浮肿、一侧眼裂变、眼脸下垂等。肺癌的诊治关键在于早发现、早诊断、早治疗。中老年人，尤其是长期吸烟者，如出现上述可疑症状，千万不可掉以轻心，应及时去医院作胸部X线照片或CT等检查，排除肺癌的可能。当然约有15%有肺癌病人早期可完全没有症状。因此，中老年每年作一次胸部X线照片检查，对及时发现肺癌有积极意义。 生活中如何预防肺癌 1.禁止和控制吸烟 国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。 2.保护环境 已有的研究证明:大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。 3.职业因素的预防 许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。 4.饮食措施 (1)戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法; (2)少饮烈性酒; (3)不吃霉烂变质食物，少食腌制食品; (5)进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物; (6)脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30%以下，即每日食取的动植物性脂肪50g～80g;多吃新鲜蔬菜和水果，每天供应10g纤维和一般水平的维生素; (7)少吃烟熏食品; (8)不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物，防止药物致癌危险; (9)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类; 5.心理措施： 培养乐观、豁达的个性; 6.运动措施 每天至少运动3次，避免体重超重。 本月我院门诊健康宣传资料取阅处摆放大量肺癌防治宣传资料，供患者取阅。医院门诊大厅LED显示屏播放本次肺癌宣传月主题：防治肺癌，我们在行动！预防保健科工作人员在门诊大厅发放肺癌防治宣传信息资料，同时给大家讲解了积极预防治疗肺癌的相关知识。