肺癌预防不抽烟就够了吗

肺癌预防 不抽烟就够了吗？ [标签:url] [标签:科室] 摘要：在我国，肺癌的发病率和死亡率均居恶性 第 1 位，5年生存率仅仅为15%，已经成为困扰中国人健康的第一杀手。 大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌症状的发生有非常密切的关系。然而支大夫表示，肺癌可不光是由吸烟造成的，家家都有的厨房都有存在致病的元凶！导致肺癌，“五气”是最常见的致病因素。 问：肺癌一发现就是晚期？难道早期发现不了吗？ 很多肺癌患者都有过这样的经历，感觉身体不适了去做肺部的检查，几乎一查就是中晚期了。所以不禁要问了：难道早期的肺癌症状发现不了吗？怎么才能尽早发现尽早治疗呢？ 大夫答： 一般来讲，已出现相应的肺癌症状再去检查，通常已经是中晚期了。早期的肺癌症状，由于起病时常类似感冒或支气管炎，所以经常被忽视，等到一去做检查的时候，就已经不是早期了。所以要想尽早发现，定期的健康体检不能少。 体检不仅对于烟民朋友们来说是非常必要的，不吸烟的人，但是经常暴露在二手烟环境下的人们也需要通过健康体检进行筛查，尤其是从事采矿啊、建筑啊、化工等职业的人群，做好基础防护之外，也要做定期体检及时筛查。 问：隔壁老李抽烟多少年了，不照样没事？ 要说让一些人少抽烟，总有一些人会给你说，那谁谁谁抽烟一辈子了，不照样没事？然后又拿着别人的例子，让自己“心安理得”的继续抽烟了。 大夫答： 这是存在在很多烟民朋友当中的侥幸心理。为什么这么说呢？大量研究已经证明，吸烟的人比不吸烟的人患上肺癌的几率高几倍、十几倍，这是毋庸置疑的。 现在没有症状，可能只是时候没到，因为吸烟人群的肺和不吸烟人群的肺，是不一样的。吸烟人群的肺颜 黑的，不吸烟的人，肺部颜 粉嫩的。不仅颜色不一样，肺功能也会不同。如果总是抱着侥幸心理来看的话，最终受害的是自己。 问：厨房也暗藏致癌凶手？那厨师岂不很危险？ 厨房也有致癌元凶？那还能不能愉快的在厨房做美食啦？话说，整日都在厨房工作的大厨们岂不是很危险？ 大夫答： 说厨房的致癌元凶，主要是来自烹饪过程中产生的油烟。这个和我们的烹饪方式关系密切。爆炒啊，炸啊，煎啊，都会产生大量的油烟，如果不及时通过抽油烟机清理的话，很容易被人体吸入肺部。所以选择一个功能好的抽油烟机很有必要。同时，也要加强对抽油烟机的清理。 其实，大厨们这方面倒不需要太多顾虑，因为一般的餐厅啊，饭店啊，都会在后厨配备各方面功能比较完善的抽油烟机，所以只要注意清洁，基本可以吸附大量的油烟。反而是我们平常人家的厨房，如果不注意的话存在风险更大。 问：“五气”是啥？怎样远离“五气”，远离肺癌呢？ 大夫答： 这五气就是指烟草产生的烟气、房屋装修产生的有害气体、生气（心理情绪）、厨房油烟气体和大气污染（雾霾等）。这五种“气体”和肺癌的产生有着密切的联系，所以，想要远离肺癌，就要先远离这五气。 不抽烟、尽量避免接触到二手烟、三手烟；装修房屋采用绿色环保的装修材料，不要立马住进新房子；保持心情愉悦，少生气；注意厨房油烟的排除；雾霾天气做好防护措施，戴口罩等。